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清蒸鲈鱼选新鲜鱼1条约600克,去鳞剖腹洗净。鱼身划几刀,抹盐5克腌10分钟。放姜片3片、葱段2根,上锅大火蒸8分钟关火。热油40毫升浇在鱼上,淋生抽25毫升。鱼肉鲜嫩多汁,刺少肉厚。搭配蒸蛋或清炒时蔬,餐后喝鱼汤解腻。
18个月用乐高得宝积木,每套268元。宝宝能堆3块高,锻炼空间感。发育上会指认颜色,会走稳。方法每天玩20分钟,教分类形状。宝妈们说这套大颗粒安全不吞。我家宝身高82cm,语言爆发出2个词。积木收好后奖励拥抱,培养规则意识。户外散步结合,观察小动物。别买小颗粒,防误吞。